Vida
Técnica das caixas para lidar com a ansiedade
A ansiedade reage de formas diferentes nas pessoas, e a maioria, eu sou uma delas, sofre por antecedência por coisas que podem acontecer anos lá na frente. Minha terapeuta passou uma técnica para lidar com a ansiedade usando caixas pesadas…
Adeus Fevereiro
Esse mês não foi muito bom pra mim. Comecei o ano cheia de vontade de fazer 2023 ser o ano, de sair do lugar. Me dedicar aos estudos e entrar na carreira de programação, como também ser influencer motivacional através do…
Meu carnaval
Eu tenho uma relação de amor e ódio com o Carnaval. Eu amo o fato do feriado super prolongado, e se der para viajar, de preferência para o meio do mato com cachoeira e paz, melhor ainda. Mas por outro…
